в Шамбале
Выберите путь, который откликается именно вам. Каждая программа — это продуманный маршрут от внутреннего шума к ясности, в сопровождении опытных наставников.
Детокс от информационного шума
Программа глубокого замедления: цифровой детокс, медитации молчания, дыхательные практики и работа с телом. Вы вернётесь в состояние ясности и внутренней тишины.
Йога и медитация у воды
Утренние практики йоги на террасах над морем, вечерние медитации под шум прибоя и восстановление через дыхание. Идеальный формат для перезагрузки на выходных.
Полный курс восстановления
Комплексная неделя восстановления: практики, спа, здоровое питание и работа с наставником. Программа для тех, кто хочет качественно перезагрузить тело и ум.
Ретрит для женщин
Бережное женское пространство: практики раскрытия, телесные и творческие сессии, круги поддержки и забота о себе в кругу единомышленниц.
Мы предоставим локации силы, проживание и питание — вы проведёте программу по своему сценарию.